BODGAYA-TONGLEN

Tonglen (tibetano: གཏོང་ལེན་, Wylie: gtong len, o tonglen), “dar y recibir”. Es  una práctica de meditación del budismo tibetano. Un método para conectar con el sufrimiento propio y con el de todos los que nos rodean; ayuda a superar el miedo al sufrimiento. 

                                                                                                                                           (Wikipedia, La Enciclopedia Libre)

Del Libro Tibetano de la Vida y de la Muerte de Sogyal Rimpoché, Kham, Tíbet 1947-Bangkok, Tailandia 2019.

En la página 257, capitulo trece:

¿Qué significa realmente poder enviar a alguien a la Luna si no sabemos ayudar a otros seres humanos como nosotros a morir con dignidad y esperanza?

La atención espiritual no es un lujo reservado para unos pocos. Es el derecho esencial de todos los seres humanos, tan esencial como la libertad política, la asistencia médica y la igualdad de oportunidades. Un auténtico ideal democrático tendría que incluir la atención espiritual para todos como una de sus verdades esenciales.

“Quien desee obtener rápidamente protección para sí mismo y los demás debe practicar este secreto sagrado: intercambiarse uno mismo por los demás”.

En el prólogo del libro el Dalai Lama nos dice:

“No menos importante que prepararnos para nuestra propia muerte es ayudar a otros a morir bien. Cuando nacemos, todos nos hallamos desvalidos e impotentes, y sin el cuidado y el afecto que recibimos entonces no habríamos sobrevivido. Puesto que los moribundos no son capaces para valerse por sí mismos, deberíamos de aliviar su malestar y su angustia y asistirlos en la medida de lo posible para que mueran con serenidad”.

La brisa de la tarde esparce los pétalos.

Las piedras del camino reflejan la luz

que se oculta tras las montañas.

Tonglen (Tibetan: གཏོང་ལེན, Wylie: gtong len, or tonglen), "give and take". It's a meditation practice from tibetan buddhism. A method of connecting with one's own suffering and that of all those around us; it helps to overcome the fear of suffering.

                                                                                                                        (Wikipedia, The Free Encyclopedia)

From the Tibetan Book of Life and Death by Sogyal Rinpoche, Kham, Tibet 1947-Bangkok, Thailand 2019.

On page 257, chapter thirteen:

What does it really mean to be able to send someone to the Moon if we don't know how to help other human beings like us to die with dignity and hope?

Spiritual care is not a luxury reserved for a few. It is the essential right of all human beings, as essential as political freedom, health care and equal opportunity. A true democratic ideal would have to include spiritual care for all as one of its essential truths.

"Whoever wishes to obtain prompt protection for himself and others must practice this sacred secret: exchanging oneself for others”.

In the prologue of the book the Dalai Lama tells us:

"No less important than preparing for our own death is helping others to die well. When we are born we are all helpless and powerless, and without the care and affection we receive then we would not have survived. Since the dying are not able to look after themselves, we should relieve their discomfort and anguish and assist them as far as possible to die serenely”.

The evening breeze blows the petals away.

The stones of the road reflect the light

that hides behind the mountains.

Final

BODHGAYA-DARSHAN

Del libro “La senda de las nubes blancas” de Lama Anagarika Govinda. Su nombre de nacimiento es, Ernst Lothar Hoffmann (Waldheim, Sajonia, 1898-Mill Valley, California, 1985).

Darshan: El encuentro y la contemplación mutua con una persona en silencio, sin necesidad de conversar.

De Wikipedia, La Enciclopedia Libre.

Darshan como veneración. El término Darśana significa visión y, a veces, aparición (el acto de mostrarse). Proviene de la raíz sánscrita dṛiś: ver, y se utiliza principalmente como visión de lo divino.

En la veneración hinduista, el Darshan es la contemplación de una deidad o de una persona santa: También la experiencia contemplativa de un lugar de especial belleza o circunstancia atemporal. La experiencia es, por lo general, concebida para ser recíproca y resulta una bendición para el observador.

Bodhgaya es el lugar, según la tradición budista, en el que el príncipe Siddhartha alcanzó la iluminación o nirvana. Actualmente es uno de los lugares de peregrinación más importante en India. El árbol Bodhi (Ficus Religiosa), bajo el cual meditó el Budha, mantiene, dos mil quinientos años después, un follaje de extremada belleza y grandiosidad.

Para los peregrinos volver a sus hogares con una de las hojas desprendidas del árbol de forma natural se convierte en una auténtica bendición, en un bien precioso.

De Lama Anagarika Govinda:

“Así, al contrario que la contemplación de un pasado que no podemos cambiar, sobre el cual no tenemos la menor influencia, la meditación sirve para sembrar las semillas de la liberación final y a construir ahora mismo los cuerpos de la perfección futura a imagen de nuestros más altos ideales”

Del libro Jule Ladakh:

“La meditación crea un Universo de Sabiduría. La Luz que esto provoca ilumina todas las acciones de nuestra vida cotidiana”

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From the book "The Path of the White Clouds" by Lama Anagarika Govinda. His birth name is Ernst Lothar Hoffmann (Waldheim, Saxony, 1898-Mill Valley, California, 1985).

Darshan: The encounter and mutual contemplation with a person in silence, without the need for conversation.

From Wikipedia, The Free Encyclopedia.

Darshan as worship. The term Darśana means vision and sometimes appearance (the act of showing oneself). It comes from the sanskrit root dṛiś: see, and is used primarily as a vision of the divine.

In hindu worship, Darshan is the contemplation of a deity or a holy person: It is also the contemplative experience of a place of special beauty or timeless circumstance. The experience is usually designed to be reciprocal and is a blessing for the observer.

Bodhgaya is the place, according to buddhist tradition, where prince Siddhartha attained enlightenment or nirvana. Today it is one of the most important places of pilgrimage in India. The Bodhi tree (Ficus Religiosa), under which the Buddha meditated, maintains, two thousand five hundred years later, a foliage of extreme beauty and grandeur.

For the pilgrims to return home with one of the leaves naturally detached from the tree becomes a real blessing, a precious good.

From Lama Anagarika Govinda:

"Thus, unlike the contemplation of a past we cannot change, over which we have no influence, meditation serves to sow the seeds of final liberation and to build right now the bodies of future perfection in the image of our highest ideals.

From the book Jule Ladakh:

"Meditation creates a Universe of Wisdom. The Light that this provokes illuminates all the actions of our daily life"

Temple of Silence-El Templo del Silencio.